日々のくらしのメモ

日々のメモ

前夜は一睡もできなかった、
夜の9時にテレビを見ながら寝落ちした

アイデアが出る。
TVを見ながら別のことを考える。
数か月ぶりに夜食をとらないですんだ。
数か月ぶりに昼寝をしないですんだ。

スイッチが入ったみたいにまた躁になった。

眠たくならない
お腹が空かない

アイデアが浮かぶ
  社内起業&社外企業

何事もしたいと思わず、やや鬱気味
夜中の間食は、バナナ、クリームパン、ソーセージパン

睡眠時間 時間は長め。
07:45 (アラーム)
 晴ならば朝日を浴びる
雨で散歩は休み

土曜日2024/02/03ブログ
何事もしたいと思わず、鬱気味
夜中の間食はあり。ランチパック、バナナ

睡眠時間 時間は長め

07:45 (アラーム)
 晴ならば朝日を浴びる
散歩は休み

金曜日2024/02/02ブログ
何事もしたいと思わず、やや鬱気味
夜中の間食は

睡眠時間 時間は標準。

07:45 (アラーム)
 晴ならば朝日を浴びる
 散歩  六さろう→チョコザップ→駅前 4週 70分

このページのトップヘ