日々のくらしのメモ

日々のメモ

カテゴリ: 健康診断・通院(精神科除く)

スイッチが入ったみたいにまた躁になった。

眠たくならない
お腹が空かない

アイデアが浮かぶ
  社内起業&社外企業

・睡眠時間は2時間00分ぐらい。少ない。
・お通じあり。5日ぶり。3回行き快便。
・間食はなし。
・NETFLIXで映画を0本。今際の国のアリスが面白かった。
・野村証券の支店移動書類の修正、投函
・電気毛布を敷くと暖かくないが寒くもない。
・ベッド下の衣装ケースの整理整頓
  大量の靴下、Tシャツ、携帯用トイレなどを見つけた。

虫歯
・歯医者に行くとひどい虫歯が見つかった。
・左下と右上で、先に左下を処置する。
・何回か通院必要あり。
・左下は大昔の詰め物の中が膿んでおり、神経3本をきれいにした。
・薬は、抗菌剤と胃薬と鎮痛剤が処方された。

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23:00 TV鑑賞 WBS
00:10 TV鑑賞 ニュースゼロ
00;40 TV鑑賞 有吉ゼミ
01:30 就寝 布団で寝る
      睡眠時間 1時間。睡眠深さ 普通
03:00 トイレに起きる
      睡眠時間 30分程度か
04:25 布団から一時出る。
      寝れない。
05:00 間食 みかん
      睡眠時間 30分程度か
05:50 起床 室温11.8℃ 電気毛布のおかげ?で寒くない。
      TV鑑賞 エルピス 最終回 音声が小さくて話わかりづらい。
06:40 abema 夫婦以上、恋人未満。
      abemaも倍速再生できること初めて知った。1.5倍で再生した。
07:00 abema 俺の彼女と幼馴染が修羅場過ぎる
      ネットサーフィン
      トイレ お通じあり。やや快便。
09:10 TV鑑賞 モーニングサテライト
      ベッド下の衣装ケースの整理整頓
        大量の靴下、Tシャツ、携帯用トイレなどを見つけた。
10:05 abema 俺の彼女と幼馴染が修羅場過ぎる
      トイレ お通じあり。
12:20 ネットサーフィン
      昼食 野菜たっぷり中華丼
12:50 TV鑑賞 昼サテ
      TV鑑賞 おはよう日本
      トイレ お通じあり。
      ネットサーフィン
14:10 着替え&外出
      野村証券支店移動書類 投函
      歯医者予約
14:30 abema 俺の彼女と幼馴染が修羅場過ぎる
      ネットサーフィン
16:00 歯磨き
      abema 俺の妹がこんなに可愛いわけがない
16:35 着替え 歯医者出発
18:20 帰宅&着替え。
      夕食 おでん、投薬 胃薬と抗生物質
      コーナーラックの宅急便の受け取り時間を指定
19:00 NETFLIX 今際の国のアリス
20:30 abema 俺の妹がこんなに可愛いわけがない
21:55 ネットサーフィン
22:20 TV鑑賞 サ道
23:00 TV鑑賞 月曜から夜更かし
23:40 TV鑑賞 NEWS ZERO

本日は近所の内科の病院に行きました。

●風疹抗体検査
風疹抗体検査をしました。
内科医の診断の後に採血をしました。
採血の結果抗体がないことが判れば、予防接種を受けるとのことです。
恐らく抗体が無いので、後日 予防接種を受けることなると思います。


●大腸がん検査
また大腸がん検査のために検便キットを受け取りました。
後日、検便を持っていくことになります。

便秘や下痢が交互に来るタイプなの
2回分なのでお通じの良い時期を選んで、採便したいと思います。


内科医の診断まで時間がかかり50分くらい時間がかかりました。
おしっこを我慢しており、通院前にトイレに行っておけばと思いました。 
 採決はすぐにやってくれました。
 会計(今回は無料)もすぐにやってくれました。
内科の病院

















ーーーーーーーーー今日したこと詳細ーーーーーーーーー
前日 23:00 就寝
04:45 起床
   麦茶作成
   3分間フィットネス ノーマル 4セット
05:15 散歩  運動公園を3週
   入浴
   朝食 トースト、バナナ、麦茶
8:50 内科の病院に到着
 目的は下記2つ
  大腸がん検診(検便潜血調査)
  風疹の抗体検査
●10:30 帰宅

●11:00 株取引
 場中の成り行き
  購入
   SP500のETF 60を買い
   日産自 ナンピン買い
  売却
   ウェッズ
   王将

11:30 金融機関に相続の話を聞く
  SBI証券に相続の件を聞く
  プレスティアに相続の件を聞く。

  パソコンの無料廃棄の件を調査
   →段ボールを調達してリムネットで送るつもり。

13:10 DAZNの契約解除を実施
  
  BD/HDDレコーダーの有線LAN化
  BD/HDDメーカーの登録が面倒だったが、無事持ち出せるようになった。

15:00 ファミレスに食事に行く
    カレースープが美味しかった。ガーリックライスでなくライスを選んでよかった。
16:00 頭痛がして、疲れたので昼寝。
19:00 起床
   TV鑑賞 冴えない彼女の育てかた
   ブログ作成
   TV鑑賞 キャロル&チューズデー
   ボンビーガール
   ヤフオク宛名書く
   TV鑑賞 カミヒトエ
22:20 就寝



前歯の虫歯の治療です。
前回に引き続き2本目です。

15分くらいで終わりました。
一度に3本してくれたらよいのですが、
大人の事情があるのでしょう。

次回は3本目の虫歯の治療です。
帰省するので大分日が開きます。

今日は、業務スーパーだけでなく、歯医者にも行きました。

前歯の目立つところに虫歯が出来たため、治療してもらいまいした。
まだ、虫歯があるため、来週も通院が必要です。

また、歯医者にクレジットカードの端末が設置されていました。
クレジットカード決済ができるようです。

次回、試してみようかと思います。

haisy_chiryo

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